【冻的沙棘果怎么吃】冷冻后沙棘果放在常温下解冻 ， 然后清洗干净，正常食用就可以，沙棘果中富含丰富的维生素，此外 ， 果实中也有黄酮类化合物、三萜、有机酸类、多糖、色素、色胺、挥发油、蛋白质等营养物质 。
沙棘果为胡颓子科沙棘属植物沙棘(HippophaerhamnoidesL.)的果实 ， 又名醋柳果 ， 酸刺果 。沙棘果是一种小浆果植物，落叶灌木或小乔木 。

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