【蓝莓和香蕉能一起吃吗】蓝莓和香蕉可以同食 。蓝莓起源于北美 ， 多年生灌木小浆果果树 ， 因果实呈蓝色，故称为蓝莓 。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高 。香蕉是淀粉质丰富的有益水果，味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动 ， 但脾虚泄泻者却不宜 。香蕉含有多种微量元素和维生素 ， 能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦 ，并具有一定的减肥功效 。
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