一天放十个屁 ， 这是因为消化不良造成的情况 ， 可以改善一下自己的消化饮食结构，多去吃一些促进消化的食物，例如酸枣、苹果等，能够有效的缓解放屁的情况 。
【一天放十个屁什么情况】放屁也叫“排矢气” ， 它是一种正常生理现象 。人在吃食物时 ， 由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体 。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出 。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声 。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现 。
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