1、切蒜末、葱段，准备芝麻，备用着
2、用这种面条都可以 ， 一包一包的，超市里有卖
3、调酱汁，准备个碗，放6勺生抽
4、再放2勺老抽
5、再放半勺白糖，不爱吃甜的可以不放，爱吃甜就放2勺，看自己喜欢咯
6、葱段一定要在下锅前甩干水分 。热锅烧油，大火，爆香葱段和蒜末
7、微焦的时候倒下调好的酱汁
8、关小火，熬葱油，熬1分钟 ， 关火盛出
9、葱油老香了
【营养早餐食谱大全及做法】10、煮面啦 ， 煮到面芯也熟
11、捞出，过凉水，沥干
12、加芝麻，和葱油一起拌在一起
13、拌开后，厨房香爆了
以上就是营养早餐食谱大全及做法的内容啦，希望本文可以帮到你！
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