百合和大米一起煮粥可以吗

百合和大米可以一起煮粥,有清心养肺,止咳的作用 。
常见的做法是百合大米粥,如下:
【百合和大米一起煮粥可以吗】主料:适量干百合 , 适量大米 。
辅料:适量枸杞,适量碎玉米 。
步骤:
1、将大米、碎玉米、干百合、枸杞淘洗干净备用;
2、在电饭煲中加适量水 , 烧开后加入大米煮开,再加入碎玉米、百合和枸杞,大火煮15分钟;
3、再用小火煮25分钟,即可 。

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