生吃青椒的好处有：
1、生吃青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳 。
【生吃青椒有什么好处】2、生吃青椒可以增加食欲，因为青椒是偏辣的食物，吃青椒可以促进肠胃的蠕动，有助于对食物的消化 ， 所以吃青椒可以促进消化，增加食欲 。
3、生吃青椒可以御寒，因为青椒偏辣味，可以促进血液的流通，可以调节人体体温 ， 使人体发热，所以在寒冷的季节吃青椒可以预防感冒，风湿病 ， 同时青椒还有治疗夜盲症，脱发的功效 。

以上就是生吃青椒有什么好处的内容啦，希望本文可以帮到你！

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