山药苹果汁的做法:
1、山药削皮,蒸熟或煮熟 , 切段;
2、苹果洗净削皮,切块;
3、放入搅拌机的蜂蜜里,加入适量牛奶,搅拌成慕斯状;
4、依据个人口感决定是否加入蜂蜜 。
山药苹果汁的功效:
【怎么样才能做好苹果山药汁】1、健脾益胃,助消化;
2、益肺止咳,山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用;
3、降低血糖,山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用 。
以上就是怎么样才能做好苹果山药汁的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 墨鹤练字中心怎么样
- 青椒肉丝炒饼怎么做如何做好吃
- 如何才能成为皇马的正式会员
- 白酱怎么做好吃
- 怎么样才能正确敲门 有什么敲门的技巧
- 斗罗大陆独孤博最后怎么样了 斗罗大陆独孤博的性格
- 我跑步很慢怎么样能提高跑步速度
- 如何利用菜籽饼做好拉饵
- 和平精英怎么才能变成高手
- 小米烤箱怎么样