啤酒对胃肠道有刺激性以及含有气体，量大饮用会引起腹胀 ， 啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料，是经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒饮料，喝酒涨肚是由于情志不畅，饮食失调，安逸过度等原因引起人的某部位或某脏腑气机运行滞涩不畅的病症 。
避免饮酒涨肚的方式：
1、饮用啤酒的同时不吃腌熏食品；
2、饮用啤酒时不与烈性酒同饮 ；
5、不与啤酒送服药品同时饮用；
6、不饮用超期久贮的啤酒；
7、不饮用冷冻啤酒；
【喝啤酒如何让自己不涨肚】8、不饮用热水瓶贮存的啤酒 。

以上就是喝啤酒如何让自己不涨肚的内容啦，希望本文可以帮到你！

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