考试成绩一直上不去怎么办

1、首先对自己要有信心,信心非常重要,如果一个人认为自己不会成功,那么他这一辈子的成就也不会高;
2、不断改进自己的学习方法、上课认真听老师讲课 , 下课后把上课的内容及时消化;
3、平时多做题 , 可以一天做一套数学卷子或一套综合卷,对于不会的方面多做总结 , 不要盲目刷题;
【考试成绩一直上不去怎么办】4、每天进行锻炼,在傍晚下课后去操场跑两圈 , 运动可以释放压力;
5、晚上在10点之前休息,养好精神,上课也能更好的集中注意力;
6、要在意学习效果,而不是太在意考试成绩;
7、考试也要讲方法,根据自己的习惯安排好做题时间,不漏题,先易后难,仔细检查 。

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