1根据人的遗忘曲线，只有不断重复背，才能记得牢 。
2听说临睡前，早上背书效果好，捂住耳多读书也可以记忆得比较深刻 。
3可以用列表，对比的方法帮助记忆 。
4实在记不住 ， 可以抄，抄比光背好得多 。
5可以将要背的东西编号?。欢我欢卫?nbsp;， 这样会快一点的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用奖励的办法?。澈靡欢尉徒崩约盒菹⒁换? ，或者吃点什么的，相信持之以恒就会成功！
【如何提高背书效率】6尽量为学习创造愉快的气氛 。在睡前醒后或学习前，闭上眼睛想象一下自己能考好，想象自己在取得良好的成绩之后，父母高兴、别人赞扬的情景 ， 想象为自己而自豪 。想象越生动具体越好 。
以上就是如何提高背书效率的内容啦，希望本文可以帮到你！
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