蜂蜜雪梨炖百合最主要的作用就是滋阴润肺,止咳祛痰 。秋天空气干燥 , 人体容易出现唇干口渴,干咳,皮肤干燥等秋燥现象,较为适合食用此物 。其做法如下:
原料:贡梨一个 , 鲜百合一个 , 冰糖及蜂蜜适量 。
步骤:
【雪梨蜂蜜百合蒸了吃会有什么作用】贡梨去皮去心,切块,放入炖盅内,加纯净水 。百合剥开,放入炖盅内 。加入蜂蜜与冰糖 。加纯净水,使其淹没所有材料 。将炖盅盖好,放入锅中,注入清水至炖盅一半的位置 。大火烧开后,转小火炖40到60分钟,即可熄火 。凉至不烫即可食用 。
以上就是雪梨蜂蜜百合蒸了吃会有什么作用的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 在家怎么诱蜂最快
- 蜂蜜绿茶能减肥吗
- 蜂蜜和什么茶一起喝好
- 蜂巢蜜和蜂蜜有啥不同
- 蜂蜜加白醋能减肥吗 白醋有何功效
- 蜂蜜发黑了还能吃吗
- 蜂蜜什么时候喝比较好
- 蜂蜜放一年了还能吃吗
- 喝柠檬蜂蜜水同香蕉同食好吗
- 孕妇可以喝蜂蜜吗