好 。沃柑是橘子和橙子的杂交品种，风味独特、营养价值高，在其果肉中含有丰富的维生素C、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、维生素B2、烟酸、橘皮苷、柠檬酸、苹果酸、枸缘酸等营养物质，适量食用可以为身体补充营养元素 。
【经常吃沃柑好吗】沃柑（沃桔）属于春桔，是晚熟型的杂柑（杂交柑橘）品种 ， 此品种具有长势旺盛 ， 冬季果实落地少，挂果能力强，挂果采收期长的特点 。从成熟期的1-2月份可以采收上市，最长可以到5月份之间均可采收 。果实饱满外观喜庆，果肉嫩滑、皮薄、橙色的果肉，汁多 ， 所以口感甜柔、低酸爽口，营养成分很高，含有大量的维生素 。由于是在3月前后上市 ， 能够与其他品种错开上市，因此价格好，销量高 。

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