1、翻花绳的基础第一步.小指压下其他绳子去取拇指外侧的绳子.小指将拇指上的绳子全部取下，将指尖朝向对面，拇指取挑小指内侧的两条绳子 。
2、松开小指上的绳子.小指去挑拇指内侧的两条绳子.将双手食指插入中间的空袭中 。
3、食指挑取交叉的两条绳子，并松开拇指上的绳子 。拇指去挑食指上位于下方的一条绳子 。食指弯曲，让拇指挑的绳子滑出 。
4、伸开食指 ， 并松开拇指上的绳子，双手食指向下压 。.食指从下至上将绳子扭转一圈 。
5、食指以上述同样的方法将绳子再次扭转一圈 。轻轻地将食指和小指上的绳子松掉 。
【翻花绳教程】6、双手抓住绳子两端，向外侧拉 。轻轻一拉，绳子就解开了！
以上就是翻花绳教程的内容啦，希望本文可以帮到你！
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