1、莲花白是含有维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，有助于增强机体免疫能力 。
2、食材：莲花白半个 ， 干辣椒适量，食盐适量，花椒粒适量，葱花适量，白糖适量，花生油适量
3、莲花白洗净切片 。炒锅放入花生油，九分热时加入干辣椒，花椒粒 。
4、放入葱花，加入一点盐 ， 防止油往外溅 ， 再加入一点醋炒出香味 。
5、放入莲花白翻炒，加入食盐 ， 白糖入味道 。
【莲花白怎么炒好吃】6、最后加入生抽翻炒 。一盘好吃的炝炒莲花白就好了 。
以上就是莲花白怎么炒好吃的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 鹦鹉鱼躺在缸底怎么办
- 金华火腿怎么炒好吃
- 丝袜抽丝怎么办 可以防晒吗
- 硫化氢怎么制作
- 相对论中的等效原理怎么解释
- 炒玉米怎么炒
- 薯条酱怎么做
- 面膜撕下来后该怎么做
- 威盾斯保险箱密码怎么修改呀
- QQ音乐里面怎么点歌