山药不可代替主食 。
注意如下：
1、山药含百分之十二点四的碳水化合物 ， 属淀粉类食物，糖尿病患者不可过量食用 。
2、山药中含有黏液质、淀粉酶等 ， 可刺激消化液的分泌 ， 有助于消化 ， 烹饪中不可加碱以防破坏营养成分，服糖皮质激素时不宜与山药同用 。
3、脾胃不好可多吃山药。山药对脾虚引起的大便溏泻有治疗作用，但食量不可过大 ， 山药饮用过多可导致大便不成形 。
【山药可以代替主食吗】4、山药具有收敛作用，大便干结者慎用，否则会加重便秘 。

以上就是山药可以代替主食吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 蚕豆可以做什么菜
• 榉木床有气味多少时间可以用
• 阿斯伯格综合征可以买保险吗
• 多肉换盆不换土可以吗
• 茼蒿不焯水可以吗
• 羊肉能和山药一起吃吗
• 养鸡几个月可以出栏
• 完美人生app可以退保吗
• 杏要去皮吗
• 有脚气用盐水泡可以吗