【跳水的注意事项】跳水的注意事项有:
1、在准备的工作的时候,需要做一定的热身动作,以免在落水之后会发生一些突发的身体的不适的状况;
2、在跳水之前,需要检查眼镜,游泳目镜需要固定好的 , 高空落水对眼睛的伤害较大;
3、在起跳的时候,不管是不是要使用花式动作,最后一下就是需要以最小阻力入水 , 否则容易受伤;
4、在跳水之后,一般是需要休息之后,才能继续进行跳水;
5、跳水间隔休息时间需要做好保暖措施 。
以上就是跳水的注意事项的内容啦,希望本文可以帮到你!
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