海藻的功效与作用

【海藻的功效与作用】1、可以降血脂、降血压、降胆固醇 , 增强血管壁弹性,预防心脑血管疾病的发生;可以使人产生饱腹感,促进人体消化,起到润肠通便、缓解便秘的作用,还有助于减肥;可以促进人体皮肤细胞的新陈代谢,改善皮肤环境,使皮肤细腻有光泽 。
2、海藻,性寒、味苦、咸,入胃、肾经 。含有亲糖蛋白、糖类、食物纤维素、多种维生素、多种氨基酸及多种矿物质 。

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