【踏步机就是简易版的椭圆机吗】踏步机不是简易版的椭圆机 。
踏步机，一种健身器材 。这种产品正逐渐被椭圆机取代 。踏步机仍然是最具挑战性的健身器材 。踏步机能够使健身者不断重复攀爬楼梯的动作 ， 既能增强心血管系统的功能 ， 又能充分锻炼大腿和小腿肌肉 。
椭圆机，是常见的心肺适能运动训练工具，而且也广为使用者喜爱 。椭圆机的运动型态类似越野滑雪的动作 。椭圆机被设计出来的时间虽短 ， 但是由于受到大众的喜爱 ， 因此发展也很迅速 。

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