1、易转化成脂肪，导致肥胖、高血压及其他心血管疾?。?
2、容易影响食欲，导致营养缺乏；
3、晚间吃糖容易使胃酸过多，而引发胃?。?
4、易导致蛀牙问题；
【谁能告诉我晚上吃糖的坏处】5、经常性晚间吃糖 ， 易患疮疖等皮肤?。?
6、易导致代谢紊乱，减弱免疫系统的防病能力；
7、经常性晚间吃糖，易产生生理依赖，影响正常生活规律 。

以上就是谁能告诉我晚上吃糖的坏处的内容啦，希望本文可以帮到你！

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