一、中餐的优点：
1、植物为主，讲求均衡 。
2、内容丰富，各具特色，地域性明显 。
3、选料精致丰富 。
4、食医结合 。
5、讲究美感和情趣 。
二、中餐的缺点：
1、奢靡 ， 暴殄 。
2、主食为主，辅料太多 。
三、西餐的优点：
1、以各类杂粮为主 。
2、一日三餐，常吃些豆类食品 。
3、一日三餐，吃植物油较多 。
【中餐和西餐的优点和缺点】四、西餐的缺点：
1、对糖类、脂肪、蛋白质的摄入过多 。
2、饮酒频繁 。

以上就是中餐和西餐的优点和缺点的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 九州天空城2结局男主和谁在一起
• 狗狗能吃椰子吗
• 为什么江苏散装
• 小丈夫姚澜和谁在一起了
• 漂唇的好处和坏处
• 1千克等于多少斤算法怎么算
• 如何区分侄子和外甥
• 核芯显卡和独立显卡哪个好
• 英国首相和女王的区别
• 自考和成人本科有什么区别