用料:扇贝肉 , 洋葱,青椒 , 蒜头 。
步骤:
【怎么炒扇贝肉】1、冰冻扇贝肉解冻 , 青椒洗干净切粒,洋葱洗干净切粒,蒜头剁成蒜蓉,葱切段 。
2、将解冻好的冰冻扇贝肉焯一下水 。
3、锅内倒入油烧热 , 放蒜蓉、切好的青椒、洋葱爆香 。
4、放冰冻扇贝肉翻炒 , 然后放适量鸡精、蚝油 , 炒均匀后即可 。
扇贝外观为壳扇形,但蝶铰线直,蝶铰的两端有翼状突出 。大小约2.5-15公分(1-6?以上 。壳光滑或有辐射肋 。肋光滑、鳞状或瘤突状,色鲜红、紫、橙、黄到白色 。下壳色较淡 , 较光滑 。有个大闭壳肌 。扇贝常见于沙中或清净海水细砂砾中,取食微小生物,靠纤毛和黏液收集食物颗粒并移入口内 。分布于世界各地,见于潮间带到深海 。其肉质鲜美,营养丰富,它的闭壳肌干制后即是“干贝”,被列入八珍之一,常作为美食食用 。
以上就是怎么炒扇贝肉的内容啦,希望本文可以帮到你!
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