1、酸奶喝过多也会胖：
酸奶本身含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加；
【酸奶可以多吃吗】2、酸奶不是老少皆宜：
胃肠道手术后的病人、腹泻患者以及1岁以下婴儿，都不宜喝酸奶，即使是健康成年人，也不能过量饮用，否则易导致胃酸过多 ， 影响胃黏膜及消化酶的分泌、降低食欲 。

以上就是酸奶可以多吃吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

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