1、保持每天1-2次洁面 ， 不要频繁洗脸；
2、保证一周一次的去角质护理 ， 不要过多，从而削弱皮肤的抵御能力，导致皮肤敏感和红血丝的发生；
3、用爽肤水调整使用普通自来水洁肤之后失衡的肌肤PH值；
4、在干冷的季节选择含有维他命A或调节荷尔蒙的护肤品，平衡内分泌 ， 保持肌肤平衡柔润；
【如何让皮肤自身修复皮脂膜】5、在冬季多做保湿和防晒，借用外界手段帮助皮肤提升健康力，防止皮肤干燥和紫外线伤害 。
以上就是如何让皮肤自身修复皮脂膜的内容啦，希望本文可以帮到你！
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