运动训练是以专项身体、技术战术、心理智能为训练内容，为提高专项运动水平和运动成绩进行的一种体育活动 。
运动竞赛是以各运动项目的个人、全能赛、单项、团体赛为比赛内容，为战胜对手争取优胜进行的一种体育活动 。
【运动训练与运动竞赛的关系】两者的目的、方法、内容、遵循的规律和评价的标准各不相同 ， 都是体育运动的一种实践活动形式，同处体育运动系统的应用技术层次 。

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