1、吃的时间不限,专家称在晚上临睡前的一个钟头饮用柠檬水的话效果会比较好,利用身体晚上吸收的时段,但不适合胃酸微寒的人群,另外不能空腹喝太多 。
【柠檬什么时候吃美白】2、因为柠檬中含有非常丰富的维生素,能够防止肌肤黑色素的沉积,同时还能够分解肌肤中的黑色素 , 是美容美白圣品 。
3、吃的时候最好加上蜂蜜做成柠檬水,可以达到美容养颜的功效;也可以增加柠檬水的口感,减弱的柠檬水的酸味和苦味 。不过柠檬不要放太多,太酸的话会刺激胃 。如果胃不舒服或是有胃病的话,建议早上尽量不喝 , 或少喝 。因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃,可能引起胃酸分泌过多 , 进而反胃恶心 。
以上就是柠檬什么时候吃美白的内容啦,希望本文可以帮到你!
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