1、每次食用2-3g为宜，未吃完的用保鲜膜盖好，放进冰箱可冷藏一周 。刚开始食用燕窝可以每天食用，一到两个月后转为一周2-3次 。坚持食用 。
【燕窝的吃法与用量】2、使用时间：以早晨起床或夜晚睡前空腹食用 ， 吸收效果最好 。
3、用法：清炖好的燕窝有一股淡淡的蛋清香味，食用起来味道极淡，喜欢美食的朋友 ， 也可以加入冰糖、牛奶、木瓜等辅料，美味又营养 。

以上就是燕窝的吃法与用量的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 冰箱永不结冰的方法
• 上海哪里好吃的最多
• 山楂红糖水的具体做法
• 登进士第是什么意思
• 白兰花开花的季节
• 我国现有的主要家兔品种有哪些
• 男生爱上一个人的表现有哪些
• 第十一回电影讲的什么内容
• 揠苗助长的道理是什么 揠苗助长的故事
• 求一些国内外著名的策划类书籍