苹果、香蕉、酸奶三者并不相克,可以一起吃 。
1、把苹果和香蕉切成小块 , 泡在酸奶中搅拌均匀,可作为水果酸奶;
2、把苹果和香蕉切成块后摆放在盆中,上面淋上一些浓稠的酸奶,作为水果沙拉;
【苹果香蕉酸奶能一起吃吗】3、也可根据自己的喜好 , 随意搭配;
4、苹果、香蕉、酸奶一起食用 , 营养相互搭配,对身体有很大益处 。
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