有什么办法可以让头发长的快点

【有什么办法可以让头发长的快点】让头发长的快点可以考虑中药内服及外洗,比如四物汤、七宝美髯丹、八珍汤、通窍活血汤、参苓白术散等 。除此以外,还要注意生活调理,尽量少染发烫发 , 经常用木梳或者角梳梳头,不熬夜 , 保持心情愉快,饮食清淡富有营养,多吃蔬菜水果,适当补充桑葚、黑芝麻、核桃等补肾养血的食物,均有利于头发的生长 。

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