请问产妇能吃山药吗 _生活经验

【请问产妇能吃山药吗】1、补中益气：铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用，李时珍《本草纲目》中有健脾补益、滋精固肾、治诸百?。?疗五劳七伤之说。
2、消渴生津：该山药有消渴生之功效：中医治疗虚劳消渴（糖尿?。┐Ψ街谐Ｓ猩揭┑ノ妒褂茫?或与其它药物合用，效果更佳。
3、保?。河捎谙噬揭└缓嘀治亍被岷涂笪镏剩梢苑乐稳颂逯蚀灰斐＃?以及动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定作用，有增强人体免疫力，益心安神，宁咳定喘，延缓衰老等保健作用。
4、养颜：元代脾胃专家李杲说：治皮肤干燥以此物润之。李时珍写到：山药能润皮毛。山药对滋养皮肤，健美养颜有独特疗效。

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