食材清单：蒜苔适量、西红柿半颗、盐大半勺、醋适量、酱油适量、胡椒小半勺、油适量 。
１、切好蒜苔和西红柿 。
【蒜苔怎么炒好吃】２、开火，热油 。
３、放入胡椒粉 。
４、放入蒜苔炒一分钟 。
５、加入西红柿 ， 盐，醋，酱油 。
６、再炒两分钟即可 。
蒜苔的营养非常丰富 ， 有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素Ａ、维生素Ｃ、维生素Ｅ、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等人体所需营养成分以及大蒜素、大蒜新素等成分 。

以上就是蒜苔怎么炒好吃的内容啦，希望本文可以帮到你！

• oppo怎么查拦截电话
• 平安怎么分期还信用卡
• 夏天空调移机怎么收氟利昂
• 群发助手怎么发图片
• 高原反应怎么办
• 做酸奶溶豆稀了怎么办
• 类风湿因子正常值怎么看
• 麻辣豆腐皮怎么做
• 酸菜鱼简单怎么做好吃 酸菜鱼简单做法
• 怀孕一个月怎么打掉