【马拉松中途想上厕所怎么办 原来有这种办法】1、在我们准备参加马拉松时，一定要记得及时排空 。在早上起床的时候，上个厕所 ， 把肚子里面的废物排掉，整个人也会轻松很多 。
2、一般来说，举办一个马拉松赛事 ， 主办方都是会在起点以及路途中准备一些移动厕所的，另外，在一些场地也会有一些洗手间的 。这时候，你在跑步的时候就需要注意这些点，尿急的时候，就在移动厕所解决就好 。

以上就是马拉松中途想上厕所怎么办 原来有这种办法的内容啦，希望本文可以帮到你！

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