饮食一：玉米 。玉米是一种食用价值和营养价值都很高的食物，对于心脑血管病人来说，经常吃玉米对其脑部保健是有一定作用的，对记忆力的提高、恢复起着一定的作用 。
饮食二：菠萝 。菠萝可以提高记忆力可能大家都知道，很多的演员背台词都是靠喝菠萝汁来记的，这是因为菠萝汁有着丰富的维生素C以及各种其他的微量元素 。
【吃什么可以增强记忆力?】饮食三：花生 。花生有着很丰富的卵磷脂，它可以延缓大脑的衰老哦，防止脑部当中血栓的形成与发生 ， 所以很多人叫它长生果也是有一定的道理的 。

以上就是吃什么可以增强记忆力?的内容啦，希望本文可以帮到你！

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