1、三高人群能吃黑豆，黑芝麻 。因为黑豆起降血压作用；黑芝麻起稀释血液的作用，润肺除燥 。二者对缓解高血压 ， 高血脂 ， 降糖有一定辅助作用 。
【三高能吃黑芝麻吗 你知道吗】2、主要是黑芝麻适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核 ， 以及荨麻疹，习惯性便秘者食用 。适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用 。

以上就是三高能吃黑芝麻吗 你知道吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 茯苓生的能吃吗
• 黑泽明在罗生门为什么会把审问场景设计为自问自答式
• 电脑黑屏就断网
• 绿心黑豆是转基因的吗
• 黑茶有什么功效
• 手机为什么变成黑白屏
• 黑米蒸饭怎么做好吃
• 手机被摔出现黑色的东西怎么办
• 共轭亚油酸女生为什么不能吃
• 鱼死了发硬可以吃吗