准备材料：面粉500克，细砂糖一勺，酵母粉5克 ， 清水适量 。
1、酵母和糖放入面粉中，一点点加水把面粉搅成棉絮状 。
【蒸馒头放的是什么】2、揉成光滑的面团，然后静置发酵至两倍大 。发酵好的面团 ， 用手指按压没有回缩就可以了 。
3、发酵好的面团，用手指按压没有回缩就可以了 。
4、把发酵好的面团揉成长条，然后分成小剂子 。
5、蒸锅先放入适量的清水，然后把馒头坯放上去醒发20分钟 。
6、大火煮沸，蒸20分钟，然后关火焖3分钟即可 。

以上就是蒸馒头放的是什么的内容啦，希望本文可以帮到你！

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