会缩胸的食物有：
1、低脂优酸乳 。
【什么食物导致缩胸】2、海带 。海带还有美容、美发、瘦身的保健作用，还能辅助治疗乳腺疾病 。
3、海产品 。富含人体必须的微量元素，也有独特的保护乳腺作用 。
4、坚果类食物 。不仅可以缩胸，它同时还可以增加人体对维生素E的摄入 。

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