现在在减脂的时候发现还有个bmi的指标,这个指标是什么意思?要在多少范围内才算正常的?bmi值偏低是什么意思?
bmi正常范围值是多少
BMI又称为身体质量指数,它是用体重的公斤数除以身高的米数的平方得到的数字 。成年人BMI的正常值在18.5-23.9之间 , 如果BMI低于18.5,考虑体重过轻,BMI达到24-27是体重过重,BMI在28-32之间属于肥胖 。如果BMI超过32,就是非常肥胖的情况 。
bmi偏低说明什么意思
这个体重指数偏低的话,这个也问题不大的,那么平时可以高蛋白之类高维生素类饮食积极参加体育运动,那么这个是慢慢的 , 这个体重指数就会上升,太胖也不太瘦 , 也不好
bmi正常范围值是怎么计算的
一般BMI的正常值在20至25之间,体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准,计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方 。
bmi值是不是跟年龄有关系
【bmi正常范围值是多少 bmi偏低说明什么意思】BMI指数与年龄有关系 。BMI是用体重的公斤数除以身高的米的平方 。BMI的正常值与年龄有关系 , 婴儿、幼儿、青少年的BML正常值与成年人不同 。成年人的BMI正常值是要大于18.5,小于23.9;老年的BMI正常值跟成年人又不相同,老年人的BMI正常值最好是要大于20,如果小于20 , 认为是有营养不良风险的 。
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