1、材料：野菊花250克，大蒜（白皮）20克，味精1克，盐2克，香油5克，白砂糖3克 。
2、大蒜去皮洗净捣成蒜葺备用 。
3、将野菊花嫩茎叶去杂洗净 ， 在开水锅中焯一下，捞出泡入冷水中，冲洗去苦味 。
【蒜茸野菊花怎么做】4、30分钟后捞出沥水 ， 切段放入盘内，浇上蒜茸、香油，再撒上精盐、味精和白糖 ， 拌匀即成 。

以上就是蒜茸野菊花怎么做的内容啦，希望本文可以帮到你！

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