平时要吃少油和少盐的食物,烹调用植物油会更好 。
要少食多餐,就是一日至少进食三餐,而且每一餐都不能吃多 。
不要认为不含糖的食物就可以任意的吃,这是错误的 。例如瓜子花生不含糖不能多吃,而如无糖糕点也不能多吃 。
【糖尿病患者的饮食建议】多吃一些粗粮 , 如豆类、玉米,其他谷物 。
以上就是糖尿病患者的饮食建议的内容啦,希望本文可以帮到你!
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