【人鱼线是哪里】指男性腹部两侧、接近骨盆上方组成V形的两条线条，因其形似于鱼类下部略收缩的形态，故称之为人鱼线 。人鱼线又名人鱼纹 ， 正式学名为腹外斜肌 。达芬奇在《绘画论》中首次提出人鱼线作为美与性感的指标 。
人鱼线所在的位置正是很难训练到的侧腹肌区域，由于线条没有腹肌明显 ， 又容易成为脂肪堆积的区域，很多人在训练的时候容易忽略，也不容易见到成效 。建议在进行肌肉训练之前先进行无氧的肌肉训练，再开始30到45分钟的有氧训练，先让身体开始燃烧脂肪 。另外，运动完后也要适当补充蛋白质，提供肌肉生长所需要的养分 。
以上就是人鱼线是哪里的内容啦，希望本文可以帮到你！
- word支持多线程吗
- 钨钢密度大还是锰钢密度大
- 恒字取名的寓意是什么
- 孔子提出的立志乐道是什么意思
- 吃泡芙什么梗
- 衣服上焗油膏怎么洗掉
- fo伦啥意思
- 章鱼烧是什么梗
- 淘宝面单是什么意思
- 硝化菌是什么东西