包粽子的枣筛选粒大，色泽光亮，无虫注，无霉烂的 ， 先清水洗净，上笼蒸十分钟然后去核 。然后再用来包粽子就不苦了 。枣维生素含量丰富，但多吃可能伤害消化功能 。
【包粽子的枣怎么弄才不苦】粽子又称角黍，筒粽，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中华民族传统节庆食物之一 。粽子早在春秋时期就已出现 ， 最初是用来祭祀祖先和神灵 。
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