1、月经期不建议喝咖啡，咖啡虽然可以补充营养、消除疲劳、促进代谢 。但是咖啡中含有一种咖啡因 ， 使中枢神经系统兴奋，会导致月经期情绪不稳定，出现躁动、易怒、焦躁等表现 。
【月经期可以喝咖啡吗】2、咖啡也可以使内分泌出现紊乱、失调 ， 出现痛经、经期延长、经血量过多、乳房胀痛等等表现 。
以上就是月经期可以喝咖啡吗的内容啦，希望本文可以帮到你！
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