关于游泳的小论文的题目

在游泳学习中,感到经常出现有同学出现站着游的情况 。
往往出现臀部下沉、身体倾斜较大,以至出现站着游的毛病 。除技术方面外,主要是重心和浮心的关系 , 当人乎卧在水面时,由于人的体重而产生一个向下的重力,其合力点叫重心,人在水里就会自然产生一个向上的浮力,其合力点又叫浮心,由于上体胸腔内脏器官轻,下肢的比重比上身大,因而浮心就靠近上身,重心就靠近下肢,当人平卧在水面时,因重心和浮心不能重合,会失去平衡,因此在游泳过程中,为了使身体保持水平的姿势,就必须使重心前移 。
【关于游泳的小论文的题目】游泳时,头不要拾得过高,头拾得过高,势必引起挺胸,这样做不仅不能使重心前移,反而使重心住下,造成臀部下沉 。抬头吸气时,能让嘴露出水面即可,吸气后要马上低头人水,使重心迅速前移并增加浮力 。

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