富含维生素B6的水果：
1、坚果类、葵花籽、核桃；
2、鳄梨、哈密瓜、枇杷、龙眼、枸杞子、红枣、美国甜瓜 。
没有富含维生素B12的水果，维生素B12主要存在于肉类中 。
【什么水果含b6和b12多】维生素B12又名钴胺素，是唯一含金属元素的维生素 。自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12 。维生素B12是唯一的一种需要肠道分泌物（内源因子）帮助才能被吸收的维生素 。

以上就是什么水果含b6和b12多的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 李靖是什么神
• 为什么称格林为九指扣篮王
• 为什么粉底液涂在脸上一块一块
• 雕版印刷是什么朝代的
• 抖音里面人消失是用的什么软件
• 家家户户都知道的成语是什么
• 幸福夫妻的黄金比例是什么
• 壶口瀑布让你联想到的成语有什么
• 安检仪能看到什么
• 点电荷带什么电 点电荷的定义