主料：小米、黄豆、花生、黑米、大米、荞麦、燕麦片、薏米、扁豆、甜菜根
调料：水适量
做法：
1、甜菜头洗净去皮，切成小?。芭檀茫?
2、将上述五谷材料轻淘干净 ， 加水泡上约2个小时，然后置于火上加热 ， 水沸以后大火煮上几分钟，然后转小火熬煮；
【五谷杂粮汤怎么做】3、大约40分钟后加入甜菜?。?水再次滚沸之后，继续转小火，大约1个小时后，五谷汤就做好了 。
以上就是五谷杂粮汤怎么做的内容啦，希望本文可以帮到你！
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