1、比如说喝一些乌龙茶,因为乌龙茶是半发酵的茶 , 那么它可以促进消化酶和分解酶的这种的成分在里头,所以可以起到他减肥的作用 。
2、普洱茶,决明子,绿茶还有薄荷茶等等这些都可以,就是像普洱茶这种的可以就是说,改善的营养增加,增加这个排清肠排毒的作用 , 决明子茶可以清咽润喉平肝降脂通便,排除体内毒素 。
【减肥喝什么茶】3、薄荷茶,那个荷叶茶是可以利于减肥,那么所以这些茶都是可以用的 , 但是还是需要饮食控制和运动的基础上那么才能起到更好的作用 。
以上就是减肥喝什么茶的内容啦,希望本文可以帮到你!
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