乒乓球拍上的胶皮国际乒联规定不得超过2毫米，海绵和胶皮不得超过4毫米 。
底板一般在6、5毫米左右 ， 反胶在1、8毫米至2、0毫米，正胶在0.8毫米至1、0毫米，长胶在1、5mm以上 。
【乒乓球拍的厚度】根据打法类型来挑选适合的底板：
1、近台快攻运动员为了提高球速 ， 要求击球弧线尽量低平 ， 因此多采用摩擦较少，击打较多，使球脱板较快的技术 。这就要求海绵较软，较薄，底板的击球感觉比较坚挺，因此运动员通常选择七层板或厚度在6、5毫米以上的厚型底板 。
2、弧圈快攻型为了保证击球时能得到充分的摩擦和弹击速度，选用的球扳不仅应该有足够的吃球深度 ， 而且要有足够的底劲 。因此运动员多选木质较软，弹性好的独木厚板或5、5至6、0毫米的五层底板 。

以上就是乒乓球拍的厚度的内容啦，希望本文可以帮到你！

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