【增强身体免疫力吃什么】增强身体免疫力多吃水果，比如香蕉，苹果 ， 柚子 ， 低脂牛奶，鱼类等食品 。也可以适当吃点蜂蜜，蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂” 。
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