【冬季怕冷手脚冰凉怎么办】1.睡前用热水局部泡手、脚 ， 不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用 。2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温 。3.可以用一个水桶里面装入热水、米酒、姜片泡脚 。冬天，在看电视或下班休息后使用 。4.在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物，如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果 。

以上就是冬季怕冷手脚冰凉怎么办的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 冬季收房要注意哪些问题 冬季收房攻略指南
• 冬季下粘网的最佳时间
• 冬季里茉莉花冒新芽应怎么办
• 关于冬季早上好的句子
• 铁线莲冬天修根吗
• 幼儿园秋冬季温馨提示
• 立春预示着什么
• 音韵季和凛冬季是一个季节吗
• 冬天穿的衣服怎么搭配好看 怎么在冬季穿衣服好看
• 地瓜如何储藏