初中生上课注意力不集中怎么办

1、上课要盯着老师,以防走神 。
2、适合自己的听课姿势,但要适度 。
3、同桌相互合作,相互提醒,如同桌走神,你可以提醒他 。
4、上课时工具书在手边,节约时间 , 防止走神 。
5、适当联想,但不是走神,而是老师讲解内容的深化和广化 。
6、听课一定要提出问题 。
7、对于老师多次重复讲的内容要耐心多听几次,温故知新 。
【初中生上课注意力不集中怎么办】8、听课要听重点,听框架,构建知识体系,争取使重点内容起提纲挈领的作用 。

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