芹菜炒猪腰

1、材料:猪腰2个、芹菜200克、绿辣椒2个、水发木耳50克 。
2、调料:蒜2瓣,盐少许、姜汁、料酒、淀粉水各适量 。
3、将猪腰去掉臊筋 , 用水反复洗净,在内侧划出交叉刀纹,然后切长块 。用1小勺料酒、姜汁和适量盐腌5分钟,入沸水中氽烫,捞出控水 。
4、将芹菜择洗干净,切斜片;水发木耳洗净;蒜切片 。
【芹菜炒猪腰】5、锅中热油 , 放入绿辣椒稍炸一下再放入腰花快速翻炒 , 变色后放入芹菜和木耳,加盐和料酒调味并用淀粉水勾芡,放入蒜片即可关火 。

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